전체 글91 미루는 습관, 이젠 그만! 5060세대를 위한 실천 가능한 시간 관리법 “오늘 할 일을 내일로 미루지 말라.”누구나 한 번쯤 들어본 말이지만, 막상 실천하기는 쉽지 않습니다. 특히 50~60대가 되면 체력, 의욕, 집중력 등 다양한 이유로 ‘미루는 습관’이 더욱 빈번해질 수 있습니다. 하지만 지금이야말로 삶을 더욱 가치 있게 만들 수 있는 두 번째 전성기! 이 글에서는 미루는 습관의 원인과, 이를 극복하고 실천력을 높이는 구체적인 방법들을 소개합니다.왜 자꾸 미루게 될까요?미루는 습관은 단순한 게으름이 아닙니다. 다음과 같은 이유들로 생길 수 있어요:무엇부터 해야 할지 몰라서일에 대한 열정이 줄어서체력이 예전 같지 않아서일에 필요한 준비가 부족해서이 일을 왜 해야 하는지 모르겠어서이런 이유들을 정확히 알고 나면, 해결 방법도 보입니다.5060세대에게 꼭 필요한 미루기 극복 .. 2025. 3. 28. 멘탈이 강한 사람들의 특징과 비결은 어떨까요? 우리 주변에는 힘든 상황에서도 흔들리지 않고 꿋꿋하게 나아가는 사람들이 있습니다. 우리는 흔히 그런 사람들을 보며 "멘탈이 강하다"라고 말하곤 하죠. 그렇다면 멘탈이 강한 사람들은 도대체 어떤 특징을 가지고 있을까요? 그리고 그들은 어떤 비결로 어려움을 극복하는 걸까요? 오늘은 진짜 멘탈이 강한 사람들이 절대 하지 않는 행동과 그들의 멘탈 유지법에 대해 알아보겠습니다. 1. 멘탈이 강한 사람들은 루틴이 쉽게 무너지지 않는다보통 큰 어려움을 겪으면 평소의 생활 패턴이 무너지는 경우가 많습니다. 하지만 멘탈이 강한 사람들은 힘든 일이 있어도 기본적인 루틴을 유지하려고 합니다.예를 들어, 누구나 심각한 고민이 있으면 밤잠을 설치거나 밥맛이 없을 때가 있죠. 그런데 멘탈이 강한 사람들은 중요한 일이 있어도 잘.. 2025. 3. 21. 주택청약 우대금리 조건, 내가 받을 수 있는 방법은? 주택청약 우대금리 조건, 내가 받을 수 있는 방법은?주택청약종합저축은 주택 구입을 계획하는 사람들에게 필수적인 금융 상품입니다. 특히, 주택청약 우대금리는 저축 이자를 높여주기 때문에 이를 잘 활용하면 더 많은 이익을 얻을 수 있습니다. 이번 글에서는 주택청약 우대금리 조건을 자세히 살펴보고, 내가 받을 수 있는 방법을 알아보겠습니다.1. 주택청약 우대금리란?주택청약 우대금리란 특정 조건을 충족한 가입자에게 제공되는 특별 금리 혜택입니다. 일반적인 금리보다 더 높은 금리가 적용되어 같은 금액을 저축하더라도 이자를 더 많이 받을 수 있습니다. 이를 통해 더 빠르게 주택 구입 자금을 모을 수 있게 되며, 장기적으로는 큰 혜택을 볼 수 있습니다. 2. 주택청약 우대금리 조건주택청약 우대금리를 받기 위해서는 .. 2024. 10. 1. 태풍 끄라톤, 이번에 입힐 피해는 얼마나 클까? 태풍 끄라톤, 이번에 입힐 피해는 얼마나 클까? 태풍 끄라톤이 점차 강력한 세력으로 발달하면서, 많은 사람들이 이번 태풍이 입힐 피해 규모에 대해 우려하고 있습니다. 최근 몇 년간의 기후 변화와 함께 대형 태풍의 빈도가 높아지면서, 이번에도 큰 피해가 예상되고 있는데요. 그렇다면 과연 태풍 끄라톤은 어떤 경로로 움직일 예정이며, 어느 지역이 가장 큰 피해를 입을 가능성이 있을까요?1. 태풍 끄라톤의 특징과 경로 태풍 끄라톤은 현재 북서태평양에서 발생한 열대성 저기압으로, 서서히 중심 기압이 낮아지고 강풍 반경이 확대되고 있습니다. 일반적으로 태풍의 피해는 중심 기압과 강풍 반경, 그리고 경로에 따라 달라지는데, 끄라톤은 현재 위력적인 풍속을 보이며 바다에서 육지로 접근 중입니다. 기상청에 따르면 끄라톤은.. 2024. 9. 30. 이전 1 2 3 4 ··· 23 다음
